ONLINE TRENINZI

Kategorije
Rekviziti
Intenzitet
010
Trajanje
3 min68 min
5-express-ruke
9.33
INTENZITET: 4
ExpressRuke
EXPRESS: ruke 5
tehnika-rameni-most
4:41
INTENZITET: 0
Pravilna tehnika
PRAVILNA TEHNIKA: rameni most
129-dugi-trening
47:43
INTENZITET: 6
Fit pilatesDugi trening
DUGI PILATES MIX 129
4-mobilnost
9:24
INTENZITET: 2
Medical fitPokretljivost
MOBILNOST 4
32-stretching
11:42
INTENZITET: 0
Stretching
STRETCHING 32
16-express-trbuh
10:52
INTENZITET: 4
ExpressTrbuh
EXPRESS: TRBUH 16
128-dugi-trening
45:54
INTENZITET: 8
Intervalni treningDugi trening
DUGI INTERVALNI MIX 128
12-express-cijelo-tijelo
11:18
INTENZITET: 5
ExpressCijelo tijelo
EXPRESS: CIJELO TIJELO 12
56-pilates
22.+:29
INTENZITET: 5
Fit pilates
FIT PILATES 56 (Božićno izdanje)
55-pilates
25:46
INTENZITET: 6
Fit pilates
FIT PILATES 55
127-dugi-trening
46:08
INTENZITET: 6
Body sculptDugi trening
DUGI SCULPT MIX 127
25-intervalni
25:20
INTENZITET: 8
Intervalni trening
Intervalni trening 25
tehnika-trbuh
2:38
INTENZITET: 0
Pravilna tehnika
PRAVILNA TEHNIKA: vježbe za trbuh
71-body-sculpt
23:26
INTENZITET: 6
Body sculpt
BODY SCULPT 71
3-mobilnost
10:35
INTENZITET: 2
Medical fitPokretljivost
03 JUTARNJA MOBILNOST
9-express-leđa
10:13
INTENZITET: 3
ExpressLeđa
Express: leđa (gornji dio) 9

UPUTE ONLINE TRENINZI

Želiš vježbati uz naše ONLINE treninge?

  • Klikni na bilo koji video koji nije besplatan i slijedi upute:
  • Kreiraj svoj profil pod REGISTRACIJA: nadimak, ime i prezime, e-mail adresa, odaberi lozinku
  • PRIJAVA – upiši svoj e-mail i lozinku
  • Na meniju odaberi ONLINE TRENINZI
  • Klikni na bilo koji video koji nije besplatan.
  • ODABERI opciju članarine koju želiš: 1, 3 ili 6 mjeseci i klikni PODACI ZA UPLATU
  • Uplati ONLINE članarinu prema podacima, pričekaj aktivaciju (u roku par sati). Za bržu aktivaciju pošalji e-mail sa potvrdom o plaćanju na info@amika.hr

Uživaj u vježbanju!